日曜日にパンを買う、ワクワクする習慣の大切さ

今年になって初めて、日曜日にパン屋でパンを買った。

無職になって自宅に引きこもり中、日曜の朝に近所のパン屋でパンを買うのが習慣になった。

曜日の感覚を忘れないようにしたかったことと、外食をできるだけ減らし、自炊を頑張っている自分へのご褒美の意味合いもあった。

しかし、タイミーを始めてから家にいる時間が少なくなり、日曜日の習慣が止まってしまっていた。

久しぶりに日曜日の習慣をやってみることにしたら、目が覚めたときからワクワクしている自分がいた。

自然に気分があがる習慣は、これからも続けたい。