月別アーカイブ：2026年02月

1か月ぶりにミニモでヘアカット。 今回は技術向上にも接客にも熱心に取り組んでいるサロンだったので、気分がよかった。

堀江貴文氏の「体力が９割」を読んだ。 先日から始めた「その場ふくらはぎ運動」は本に書かれていたこと。 2026年の年末の入院と手術のあと、運動を控えていた。 現時点でも運動は散歩と軽い筋トレ程度なので ...

2026年の年末に手術してから2か月。 お世話になった病院への最後の通院。 診察終わりに春らしいラテを飲み、お祝い。

体調不良で朝の散歩をサボってしまっていた。 久しぶりに川沿いまで歩き、深呼吸。 河津桜が咲いているのを発見し、近寄ってみると、フユザクラとジュウガツザクラも咲いていた。 朝の散歩のご褒美、これからの楽 ...

欲しかったせいろを購入。

終日体調不良。 吐き気と腹痛を抱えながらタイミーを乗り越え、帰宅後は横になって休養した。

新しい出会いがあった半面、刺激によるストレスから食べ過ぎと生産性のない時間を過ごしてしまった。 緩急のバランスは大切。

好きな作家の話を聞きに行った。 思ったより参加者が少人数で、主催者の縁で内輪の会に参加されてもらった。 知的好奇心が大いに満たされた、新しい出会い。

コロナ禍に刺激を受け、自分の発信活動の原点となった、憧れの人の近況を知る。

シェアラウンジをときどき利用していた。 回数券を購入し、ほぼ終日ラウンジに籠っていたが、思ったより効果が得られなかった。 やめた理由は以下の通り。 ・終日いると閉店まで時間がたっぷりあると錯覚してしま ...

アプリを使って毎日の歩数を記録している。 毎日継続できるように、ハードルは低めの1日5,000歩に設定している。 5,000歩以上歩けばポイントがもらえる仕組みだ。 しかし、風邪をひいていたことや、朝 ...

某劇団の舞台を観劇。 熱量はときに演技を超越する。

実家の隣に住む同級生が店を出した。 帰省時に行きたい。

住居費　61,000 水道光熱費　7,634 通信費　4,277 交通費　2,439 食費　22,213 日用品費　1,320 医療・美容費　10,905 被服費　11,736 交際費　0 娯楽費　2 ...

必要最低限のこと以外は療養に努めているが、風邪が治らない。