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・Instagramフォロワー　1,883人（+1人） ・YouTubeチャンネル登録者　329人（+26人） ・X①フォロワー　102人（−3人） ・X②フォロワー　55人（＋4人）

あっという間に一年の半分が経過。

歯の治療をすることになった。 普段は意識しないけれど、健康で不自由なくモノが食べられることのありがたさを実感。

先日、外出時にスマホを忘れた。 自宅を出てすぐに気がついたため、スマホを取りに戻ることもできたが、敢えて持たずに外出。 用事を済ませてカフェでPC作業した際、普段なら惰性でSNSのアプリを開いてしまう ...

タイミーを終えてカフェでひと息ついていたときのこと。 いつもYouTubeで見ている憧れの人がカフェに入ってきた。 私がスマホで時間を溶かしていた横で、その人はkindleで読書をし始めた。 憧れの人 ...

ときどき行くタイミー先に働くベトナム人の女性がいる。 シゴデキな姿は尊敬の念を覚えるほど。 そんな彼女の元気がなかったのは、失恋をしたかららしい。 異文化の中で今を生きる姿に、勇気をもらっている。

帰省先での生活、長距離移動、友人との会食と慌ただしく過ごしていたので、疲れが溜まった。 一人でゆっくりして英気を養う。

先日の選挙、SNSで追いかけている人が当選した。 その人の日常のストーリーに、多くの人が共感したのだと思う。

帰省先から東京の自宅へ帰京。 また東京での日常が始まる

6/21は夏至だった。 夏至は一年で最も昼が長く夜が短くなる日で、昼の12時のときの太陽の高さも一年で最も高くなるという。 日中の活動時間、活動量について改めて意識し、もっと生産性を上げていく。

好きなYouTubeチャンネルのまとめ。 YouTubeで出すべきコンテンツは以下の通り。 ・継続していること、いつもやってしまっていること ・該当チャンネルでしか見られないもの ・ストーリー

帰省先で話題になるヒトやコト。 話題になっていることを発信しているSNSを見ると、驚くほどフォロワー数が少ない。 自分自身がSNSの発信を通して学んだことは、いずれ活かせるかもしれない。

帰省中も日常と変わらない生活を意識している。 帰省先の近くに希望に合うタイミー先があり、就業。 帰省先でのタイミー先を増やしたい。

趣味の観劇の8月のチケットを取る。 徐々に8月の予定を決めていく。 時間の使い方は常に意識。

先日宣言した時間の使い方、既に守れていない。 有言実行するには、環境を変える。 行動できる環境に身を置く。