HOME > 未分類 > 未分類 筋トレが疎かになる 2024年8月25日 最近、筋トレが疎かになっていた。 筋トレは朝起きてすぐのルーティンにしているが、最近はカフェでの朝活を優先するあまり、筋トレの時間が短くなってしまっていた。 心なしか、お腹周りが弛んできたように感じる。 筋トレと朝活の両立を試行錯誤したい。 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -未分類